My Instagram

Thursday, March 29, 2018

Coach Bebas Herbalife (0132004621) : Pakej Dan Harga Produk Herbalife Malaysia 2016


Coach Bebas Herbalife (+60132004621) PAKEJ DAN SENARAI HARGA PRODUK HERBALIFE MALAYSIA

Assalamualaikum ..

hai semua,

Lately ni ramai yang tanya Coach Bebas Herbalife Mengenai pakej dan senarai harga produk Herbalife Malaysia. Kebanyakan akan tanya

 “Salam, Coach yew? saya nk tanya pasal produk 
Herbalife la, berapa yew harga satu set?”

Dari soalan ni mmg terbukti
*Produk ini tidak merawat, memulihkan atau merawat mana-mana penyakit




PRODUK HERBALIFE MALAYSIA SENANG 
DAN MUDAH UNTUK MENURUNKAN 
BERAT BADAN

Coach  mmg tak berapa tahu apa matlamat apabila 
ada yang bertanya pasal produk Herbalife Malaysia, 
adakah sbb nak turun berat badan atau nak naikkan berat 
badan, Atau sekadar ingin tahu sahaja. Tapi tak salah kalau 
kita memberikan maklumat yg betul, agar dia tidak tertipu 
apabila membeli Produk Herbalife Malaysia ni sama ada dgn 
Coach atau "jurujual", kerana Coach bukan hanya 
sekadar jual produk Herbalife Malaysia, tapi Coach  
akan pastikan setiap client akan mendapat result atau turun 
berat badan yang client mahukan.

Biasanya Coach  mengemukakan beberapa soalan seperti :
1. Serius ke? atau saje-saje nak tahu.
2. Nak turun berat berapa banyak?
3. Pernah cuba apa-apa cara ke untuk turun berat?
4. Berhasil atau tidak? Kalau tidak, kenapa tak turun?
5. Kenapa sekarang decide betul-betul nak commit untuk turun berat?

Daripada jawapan orang tu, biasanya Coach dah 
boleh tahu kenapa client susah nak turun berat.

Sebaik dari itu jika client dekat area lembah klang, Coach 
akan buat wellness evaluation, Dimana Coach 
akan berjumpa client dan check berapa berat, BMI, 
peratus lemak, air, otot, umur metabolik dan lemak visceral. 



 jika client tinggal jauh, Coach akan kirakan sekali 
kadar pembakaran kalori sehari bergantung pada berapa 
banyak client melakukan senaman dan beberapa perkara 
lagi. Coach akan kirakan kalori pembakaran.

Bila detail client diterima barulah Coach akan 
menerangkan program dan produk Herbalife yang 
bersesuaian dengan client. Coach akan sediakan 
sekali menu ataupun pelan pemakanan atau dlm bahasa 
ingerisnya "Meal Plan" yang client perlu ikut based on dia punya "Magic Number".

*Produk ini tidak merawat, memulihkan atau merawat mana-mana penyakit

Sebab setiap orang berbeza, matlamat pon berbeza. Ada 
yang berat ok, tapi lemak tinggi, ada yang berat tinggi, tapi 
sebab otot, peratus lemak ok je, ada yang kurang air, ada 
yang metabolisme rendah, so macam-macam perkara nak 
kena ambil kira sebelum mereka start program Herbalife ni.


HARGA PRODUK HERBALIFE MALAYSIA 
ADA DISKAUN 

Diskaun 25%,Diskaun 35%, Diskaun 42% dan paling tinggi 50%.
*Diskaun ini tertakluk pada terma dan syarat jualan Herbalife 

Biasanya  Coach akan tanya dulu berapa bajet client 
tu, dan Coach akan suggest untuk menjadi ahli 
Herbalife Malaysia supaya next order produk Herbalife 
Malaysia terus dapat harga ahli dan client bukan sekadar 
turun berat badan malah boleh berjimat cermat.


Lepas tu bila dah mulakan program dengan produk Herbalife 
Malaysia, Coach akan track on your 
progress, biasanya untuk awal-awal dalam seminggu sekali 
kita akan buat wellness evaluation dan check progress 
macam mana, then lepas tu 2 minggu / sebulan sekali kita 
akan timbang dan perbaiki "Meal Plan" dan lain-lain. Kalau 
cuba-cuba nak tipu-tipu tu, tak ikut "Meal Plan" yg diberikan 
mmg akan nampak melalui result dari mesin Wellness Evaluation 

Basically macam tula cara Coach coaching client, 
dan hasil daripada analisis tabiat gaya hidup, cara 
pemakanan, kira kadar pembakaran dan meal plan / menu 
diet yang bersesuaian dengan client adalah sangat penting, 
kebanyakan client Coach Rahim dapat hasil yg memuaskan 
dengan produk Herbalife Malaysia



MULAKAN PROGRAM DENGAN PRODUK 
HERBALIFE MALAYSIA ANDA HARI INI



Jadi kalau anda berminat nak dapatkan produk Herbalife 
beserta coaching yang ohsem pada harga yang bersesuaian 
dengan bajet anda, siap boleh dapat free gifts dan macam-
macam lagi hadiah yang best, bolehlah contact  :



Coach Kurus Anda

+60132004621



add me at Facebook or Instagram

Coach Bebas Herbalife (0132004621) ; Pakej Dan Harga Produk Herbalife Malaysia 2016


Coach Rahim (+60132004621) PAKEJ DAN SENARAI HARGA PRODUK HERBALIFE MALAYSIA

Assalamualaikum ..

hai semua,

Lately ni ramai yang tanya Coach Rahim tentang pakej dan 
senarai harga produk Herbalife Malaysia. Kebanyakan akan 
tanya

 “Salam, Coach Rahim yew? saya nk tanya pasal produk 
Herbalife la, berapa yew harga satu set?”

Dari soalan ni mmg terbukti
*Produk ini tidak merawat, memulihkan atau merawat mana-mana penyakit




PRODUK HERBALIFE MALAYSIA SENANG 
DAN MUDAH UNTUK MENURUNKAN 
BERAT BADAN

Coach Rahim  mmg tak berapa tahu apa matlamat apabila 
ada yang bertanya pasal produk Herbalife Malaysia, 
adakah sbb nak turun berat badan atau nak naikkan berat 
badan, Atau sekadar ingin tahu sahaja. Tapi tak salah kalau 
kita memberikan maklumat yg betul, agar dia tidak tertipu 
apabila membeli Produk Herbalife Malaysia ni sama ada dgn 
Coach atau "jurujual", kerana Coach Rahim bukan hanya 
sekadar jual produk Herbalife Malaysia, tapi Coach Rahim 
akan pastikan setiap client akan mendapat result atau turun 
berat badan yang client mahukan.

Biasanya Coach Rahim mengemukakan beberapa soalan seperti :
1. Serius ke? atau saje-saje nak tahu.
2. Nak turun berat berapa banyak?
3. Pernah cuba apa-apa cara ke untuk turun berat?
4. Berhasil atau tidak? Kalau tidak, kenapa tak turun?
5. Kenapa sekarang decide betul-betul nak commit untuk turun berat?

Daripada jawapan orang tu, biasanya Coach Rahim  dah 
boleh tahu kenapa client susah nak turun berat.

Sebaik dari itu jika client dekat area lembah klang, Coach 
Rahim akan buat wellness evaluation, Dimana Coach 
Rahim akan berjumpa client dan check berapa berat, BMI, 
peratus lemak, air, otot, umur metabolik dan lemak visceral. 



 jika client tinggal jauh, Coach Rahim akan kirakan sekali 
kadar pembakaran kalori sehari bergantung pada berapa 
banyak client melakukan senaman dan beberapa perkara 
lagi. Coach Rahim akan kirakan kalori pembakaran.

Bila detail client diterima barulah Coach Rahim akan 
menerangkan program dan produk Herbalife yang 
bersesuaian dengan client. Coach Rahim akan sediakan 
sekali menu ataupun pelan pemakanan atau dlm bahasa 
ingerisnya "Meal Plan" yang client perlu ikut based on dia punya "Magic Number".

*Produk ini tidak merawat, memulihkan atau merawat mana-mana penyakit

Sebab setiap orang berbeza, matlamat pon berbeza. Ada 
yang berat ok, tapi lemak tinggi, ada yang berat tinggi, tapi 
sebab otot, peratus lemak ok je, ada yang kurang air, ada 
yang metabolisme rendah, so macam-macam perkara nak 
kena ambil kira sebelum mereka start program Herbalife ni.


HARGA PRODUK HERBALIFE MALAYSIA 
ADA DISKAUN 

Diskaun 25%,Diskaun 35%, Diskaun 42% dan paling tinggi 50%.
*Diskaun ini tertakluk pada terma dan syarat jualan Herbalife 

Biasanya  Coach Rahim akan tanya dulu berapa bajet client 
tu, dan Coach Rahim akan suggest untuk menjadi ahli 
Herbalife Malaysia supaya next order produk Herbalife 
Malaysia terus dapat harga ahli dan client bukan sekadar 
turun berat badan malah boleh berjimat cermat.


Lepas tu bila dah mulakan program dengan produk Herbalife 
Malaysia, Coach Rahim akan track on your 
progress, biasanya untuk awal-awal dalam seminggu sekali 
kita akan buat wellness evaluation dan check progress 
macam mana, then lepas tu 2 minggu / sebulan sekali kita 
akan timbang dan perbaiki "Meal Plan" dan lain-lain. Kalau 
cuba-cuba nak tipu-tipu tu, tak ikut "Meal Plan" yg diberikan 
mmg akan nampak melalui result dari mesin Wellness Evaluation 

Basically macam tula cara Coach Rahim coaching client, 
dan hasil daripada analisis tabiat gaya hidup, cara 
pemakanan, kira kadar pembakaran dan meal plan / menu 
diet yang bersesuaian dengan client adalah sangat penting, 
kebanyakan client Coach Rahim dapat hasil yg memuaskan 
dengan produk Herbalife Malaysia



MULAKAN PROGRAM DENGAN PRODUK 
HERBALIFE MALAYSIA ANDA HARI INI



Jadi kalau anda berminat nak dapatkan produk Herbalife 
beserta coaching yang ohsem pada harga yang bersesuaian 
dengan bajet anda, siap boleh dapat free gifts dan macam-
macam lagi hadiah yang best, bolehlah contact  :



Coach Rahim

+60132004621



add me at Facebook or Instagram

Saturday, September 10, 2016

Coach bebas herbalife (0132004621) ; Tea Mix Herbalife Terbaik Untuk Turunkan Berat Badan

A - Antioxidant
Herbalife Tea Mix mengandungi zat antioksidan yang boleh membantu melambatkan proses penuaan.

B - Burn calories
Herbalife Tea Mix membantu 20% dalam program penurunan berat badan. Minum lebih banyak Herbalife Tea Mix ni untuk increase metabolisme dan bakar lebih banyak kalori. Biasanya, bila minum Herbalife Tea Mix ni panas-panas, mesti satu badan akan berpeluh-peluh macam baru lepas joging!

C - Cleansing
Herbalife Tea Mix ni mengandungi green tea. Green tea berfungsi untuk membersihkan dalaman badan kita selain daripada meningkatkan kadar metablisme dan membantu turunkan berat badan.

D - Detox
Herbalife Tea Mix jugak berfungsi untuk detox - membantu membuang  toksin yang ada dalam badan kita.

E - Energy
Rasa lebih bertenaga dan susah nak rasa ngantuk waktu siang.




Senang je kalau nak sihat and kurus dengan amalkan Herbalife ni. Tapi kalau anda serius nak kurus biasanya coach memang cadangkan supaya mengabil shake formula one herbalife kerana membekalkan makanan yang lengkap dan berkhasiat malah ianya rendah kalori. Minum shake je automatically anda akan rasa kenyang lebih lama.

So, kalau belom mencuba Herbalife Tea Mix, anda ada 2 pilihan perisa yang memang best : Lemon and Hibiscus (Original) atau Peach.Coach cadangkan yang original


Info Penting!!!

Anda juga perlulah minum air dengan mencukupi bagi memastikan proses penurunan berat badan tuan puan berjalan dengan efektif.

Air adalah agen pengankut dan pembersih. Jika air tidak cukup, kalori yang di bakar dan bahan toksin yang harus dikeluarkan dari tubuh tidak dapat di singkirkan.

Kepeluan air untuk seseorang adalah berbeza-beza. Setiap 25 kg berat badan anda perlu minum 1 liter air. Jadi jika berat badan 75 kg, maka perlu minum 3 liter air.

Walaubagaimanapun, saya sebagai coach sarankan minum lebih dari yang sepatutnya agar penurunan berat badan lebih cepat. Minum air sepanjang hari cara sedikit-sedikit. Cara ini lebih mudah dan efektif. 

itu sahaja pengonsian coach

haa.. kalau nak tahu lebih lanjut atau nak tahu macam nak turun berat dengan herbalife

KLIK SINI UNTUK MELIHAT PAKEJ HERBALIFE


  • Coach Kurus Anda (013 2004621)
  • (full time coach
  • Coach bebas herbalife
  • Ahli Bebas Herbalife - 3 tahun
  • Coach cara kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan
  • Menjaga Kecantikkan Kulit
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan gengan produk Herbalife
  • Senarai Product Herbalife yang diperlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips Turun Berat Badan dengan Berkesan
  • Panduan Untuj "Eat Clean" Malaysian Way
  • Senarai barang untuk beli di pasar untuk permakanan sihat
  • Meal Plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fitcamp
  • Kelab Nutrisi BIH Lifestyle Batu Caves, Gombak

HUBUNGI SAYA UNTUK MENGETAHUI LEBIH LANJUT

Coach Kurus Anda 013-2004621

Tuesday, September 6, 2016

Coach bebas herbalife 0132004621 ; cara minum kesan sampingan teamix herbalife

Assalamualaikum,

Hari tu puan yang namanya dirahsiakan, call tanya saya mcm mana nak minum teamix herbalife.
Saya tanya semula,
"puan nk turunkanberat badan ke?"
"Ya", jawab puan tersebut.
Saya bertanya lagi,
"puan beli produk herbelife dengan siapa?"
Jawabnya,
"saya beli dgn kawan satu office dia minum teamix herbalife turun berat badan, saya nak mcm kawan saya, langsing dan cantik bergaya dgn baju baru. Boleh coach ajarkan saya?"
Lalu saya bertanya semula.
"Kenapa kawan puan x ajar cara minum teamix herbalife?
Katanya
"Dah cuba cara kawan saya tetapi tidak menjadi"
Saya pun bertanya lagi
"Puan ada meal plan atau kawan puan ada coach yang ajar mcm mana nak minum teamix herbalife?"
"Tiada, sebab kawan saya pun beli dari kawan dia.."
Saya bertanya lagi
"Kawan yang beli tu bukan coach? Maaf bertanya kawan kepada kawan puan tu beli dgn siapa? beli kt mana?
Puan menjawab
"Kawan tu beli online rasanya ada discount"
Lalu saya menjawab
"Owh.. Ceritanya"
Dengan pantas puan bertanya semula
Kejap.. Kejap.. ada meal plan? Ada coach yang ajar?
"Aah, mestilah, baru dapat result"
Dengan menarik nafas lega puan berkata
"So alhamdulillah saya google dan saya jumpa dgn coach"
Lalu saya berkata
"Begini puan, saya jelaskan. Saya boleh ajar mcm mana nak minum teamix herbalife tepi saya x boleh nak coaching atau bagi puan apa2 meal plan"
"Kenapa?" Tanya puan tersebut
Saya jawab
"1. Mengikut etika dan gold standard, mana-mana ahli herbalife tidak boleh menjual atau mengambil pelangan ahli herbalife yang lain
"Tapi saya bukan beli dari ahli herbalife pun"
Saya jawab
"Yes betul, puan x beli dengan ahli herbalife. Saya cuba jelaskan mengenai pembelian herbalife, 100% saya tidak pasti sama ada product puan itu adalah produk herbalife yang original atau tidak, kenara herbalife tidak dijual selain dari laman sesawang lain kecuali laman sesawang herbalife sendiri, untuk membeli produk herbalife puan sememangnya puan perlu menjadi ahli herbalife yang sah dengan mendaftar serendah RM99.64 serta terus mendapat 25% potongan harga selapas mendaftar dan kekal aktif selama 2 tahun dari tarikh akhir pembelian"
"So apa yang saya perlu lakukan?" Tanya puan tersebut dgn nada yang kesal
Saya jawab
"Ok mcm ni puan, saya boleh daftarkan puan sebagai ahli herbalife yang sah, saya juga akan jadi coach puan selama mana puan mengambil produk menggunakan id ahli herbalife puan"
"Oh.. Ok la mcm tu, awk pasti ke sy boleh turun berat badan?" Tanya puan tersebut
"Saya percaya puan boleh, puan kena yakin dgn saya dan diri puan sendiri, kalau puan betul serious nak turun berat badan bagi saya gambar ic depan belakang dan yuran keahlian, dalam 24jam saya akan pastikan puan mendapat id puan yang sah"
Jawab puan
"Ok lah kalau mcm tu, nanti saya transfer duit pendaftaran dan sent gambar pada coach"
"Tahniah puan, selamat datang ke Herbalife" kata saya
Tergelak puan mendengar kata-kata saya
"Oklah coach, saya nak amik anak saya, pape nanti saya whatsapp dgn coach ya" kata puan tersebut
Saya menjawab
"Ya puan, hati-hati memandu. Pape nanti puan update dgn saya, Assalamualaikum puan"
"Wa'alaikumsalam coach"

Teamix Herbalife
*product ini tidak mengubat, merawat, mencegah dan mengdiagnose sebarang penyakit

haa.. kalau nak tahu lebih lanjut atau nak tahu macam nak turun berat dengan herbalife

KLIK SINI UNTUK MELIHAT PAKEJ HERBALIFE


  • Coach Kurus Anda (013 2004621)
  • Instagram : Coachkurusanda
  • (full time coach
  • Coach bebas herbalife
  • Ahli Bebas Herbalife - 3 tahun
  • Coach cara kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan
  • Menjaga Kecantikkan Kulit
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan gengan produk Herbalife
  • Senarai Product Herbalife yang diperlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips Turun Berat Badan dengan Berkesan
  • Panduan Untuj "Eat Clean" Malaysian Way
  • Senarai barang untuk beli di pasar untuk permakanan sihat
  • Meal Plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fitcamp
  • Kelab Nutrisi BIH Lifestyle Batu Caves, Gombak

HUBUNGI SAYA UNTUK MENGETAHUI LEBIH LANJUT

Coach Kurus Anda 013-2004621




Sunday, September 4, 2016

Coach Bebas Herbalife (0132004621) - Apakah kandungan dalam formula one?

Apakah kandungan formula 1 Herbalife?

Herbalife Malaysia menawarkan 6 perisa yang memang sedap dan tinggi vitamin dan mineral

Protien 
- sumber bekalan makanan untuk sel otot.
- kadang kita terasa sakit pada bahagian kaki apabila diri terlalu lama maka protien akan membantu membina tisu-tisu otot yang baru
- satu hidangan formula one herbalife menawarkan 9gram protien

Karbohidrat
- merupakan sumber tenaga untuk badan bergerak
- lebihan karbohidrat yang berlebihan akan menjadi gula atau lebih mudah dipanggil lemak
- membantu untuk memdapatkan kadar tenaga yang optimum

Sumber antioksidan
- kaya dengan vitamin A, C dan E
- 21 jenis vitamin dlm keseluruhan satu hidangan formula one herbalife
- mempunyai 9 acid amino yang badan manusia perlukan

Serat
- 3 gram serat setiap hidangan membantu lancarkan perjalanan makanan dalam usus besar dan kecil
- memudahkan dan melancarkan kita untuk membuang air besar

Kalsium 
- menguatkan jisim tulang dan gigi
- melambatkan proses gigi gugur dan tulang mudah retak


Contoh label pada formula one herbalife
*product tidak merawat, memulih, mengenal pasti atau mengelak sebarang penyakit
haa.. kalau nak tahu lebih lanjut atau nak tahu macam nak turun berat dengan herbalife

KLIK SINI UNTUK MELIHAT PAKEJ HERBALIFE

  • Coach Kurus Anda (013 2004621)
  • Instagram : Coachkurusanda
  • (full time coach
  • Coach bebas herbalife
  • Ahli Bebas Herbalife - 3 tahun
  • Coach cara kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan
  • Menjaga Kecantikkan Kulit
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan gengan produk Herbalife
  • Senarai Product Herbalife yang diperlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips Turun Berat Badan dengan Berkesan
  • Panduan Untuj "Eat Clean" Malaysian Way
  • Senarai barang untuk beli di pasar untuk permakanan sihat
  • Meal Plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fitcamp
  • Kelab Nutrisi BIH Lifestyle Batu Caves, Gombak

HUBUNGI SAYA UNTUK MENGETAHUI LEBIH LANJUT

Coach Kurus Anda 013-2004621

Saturday, September 3, 2016

Coach Bebas Herbalife Malaysia (0132004621) - 5 Tips kurus dengan cepat berkesan

Ramai yang pasti tak tahu cara yang betul untuk turunkan berat badan..

Senang.. 5 tips ni jangan skip walaupun sehari.. Anda akan rasa perubahannya

1. Wajib sarapan pagi

Jangan ingat bila kata wajib sarapan pagi tu bukan makan nasi lemak atau kuih muih, makanan ini mengandungi kalori yang tinggi dan akan menambah berat badan anda.

Selalu ibu kita akan jadi musuh dalam jadual permakanan sbb ibu akan masak sedap2 setiap hari..
Pagi ni masak nasi lemak, cokodok pisang, bihun goreng 😭

Tukar amalan tersebut dgn makanan ringan seperti apple hijau, anggur, pear, telur separuh masak, roti whole meal sekeping, elakkan meminum air seperti milo, teh tarik, nescafe pada waktu pagi, air suam adalah lebih bermakna berbanding air yg berperisa kerana kalori dlm minuman adalah salah satu punca berat x turun-turun

2. Makan sekadar alas perut bukan sampai penuh

Makan kerap tetapi dalam jumlah yang sedikit juga membantu dalam proses penurunan berat badan. Pastikan jadual permakanan juga mengandungi karbohidrat, protien dan lemak baik

Makan mengikut waktu yang betul contoh 8-9pagi sarapan, 12-1tgh hari makan tgh hari, 4-5ptg snacking, 8-9mlm makan malam. Elakkan makan 2 jam seblom tidur kenara perut memerlukan masa untuk memproses makanan yang dimakan. Kalau tak sempat maka badan akan simpan dan menyebabkan usus rosak

3. Makan seblom keluar rumah atau bekal dari rumah

Makanan yang kat luar sana tu memang sedap2.. Apa dalam makanan tersebut kita langsung tidak ambil peduli. Tambah pula bila lapar kita tak fikir terus je masuk ke kedai makanan cepat dan mudah

Bayangkan berapa banyak kalori dalam setiap makan yang dijual di kedai makanan segera tersebut. Malah ada yang ketagih dgn makanan tersebut. Siapa yang tidak terliur dgn McD, KFC dan banyak lagi

4. Jangan terpedaya dengan iklan pada pek bungkusan

 Rendah Lemak, Tiada bahan perasa tambahan (MSG), tinggi kalsium dan banyak lagi. Ramai yang terpedaya akan label pada hadapan bungkusan dan abaikan label nutrisi dibelakang.

Cuba semak betul-betul label pada jadual nutrisi seperti lemak tepu, protien, tenaga, kandingan gula dan banyak lagi

Seperti yang anda sendiri boleh lihat seperti minuman jus oren memang sihat tinggi serat tetapi pernah anda lihat berapa kandungan gula untuk satu hidangan? Kebanyakkannya lebih dari 4sudu gula 😭

5. Minum air suam dan bukan air berperisa atau berwarna

Yup.. Setiap air yang di minum mempunyai kalori yang tersendiri banyangkan segelas milo ais bersamaan segenggam nasi

Ingat "cut your calorie not your food" bermakna jgn membazirkan kalori anda pada makanan atau minuman yang anda tidsk perlukan

Semoga tips ini menjadi amalan bukan sahaja anda tetapi buat saya juga sebagai coach kurus anda 😜

haa.. kalau nak tahu lebih lanjut atau nak tahu macam nak turun berat dengan herbalife

KLIK SINI UNTUK MELIHAT PAKEJ HERBALIFE


  • Coach Kurus Anda (013 2004621)
  • Instagram : Coachkurusanda
  • (full time coach
  • Coach bebas herbalife
  • Ahli Bebas Herbalife - 3 tahun
  • Coach cara kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan
  • Menjaga Kecantikkan Kulit
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan gengan produk Herbalife
  • Senarai Product Herbalife yang diperlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips Turun Berat Badan dengan Berkesan
  • Panduan Untuj "Eat Clean" Malaysian Way
  • Senarai barang untuk beli di pasar untuk permakanan sihat
  • Meal Plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fitcamp
  • Kelab Nutrisi BIH Lifestyle Batu Caves, Gombak

HUBUNGI SAYA UNTUK MENGETAHUI LEBIH LANJUT

Coach Kurus Anda 013-2004621